Health Holistic beauty & skincare

ROSE WATER AND ITS BENEFITS

Rosenvand! Eller, “rose water”, er et simpelt, men ganske fantastisk remedie der kan være fantastisk at gøre brug af i sin dagligdag. Man kan både bruge det i sin hudpleje rutine, til sit hår og som aromaterapi. Der er altså mange fordele ved at gøre brug af rosenvand, og nogle af dem vil jeg komme ind på nedenfor med det samme.

HUDPLEJE
Rosenvand er antibakterielt og anti-inflammatorisk, og derfor kan det specielt være rigtig godt at bruge hvis man har hudsygdomme såsom akne, eksem eller andet. Det er nemlig super godt for sensitiv hud, da det hjælper med at reducere rødme og det får huden til at slappe af. Det er også super godt for ar fra bumser af, da det hjælper helingsprocessen og dermed kan hjælpe med at få ens ar til at gå hurtigere væk. En god måde at bruge rosenvand på i sin hudpleje rutine, kan derfor være både at bruge det som en ansigtsspray i løbet af dagen, eller bruge det på en vat-rondel, som en skintonic efter man har fjernet sin make-up.

HÅRPLEJE
Rosenvand kan også hjælpe til med at få sundere hår, man kan derfor gøre brug af en ‘hår rens’, som består af ca. 2 spiseskeer rosenvand blandet sammen med 1 glas vand og hælde det udover ens hår mens man er bad.

AROMATERAPI
Ligesom mange andre dufte, så kan rosenvand også bruges til aromaterapi. Aromaterapi can hjælpe med at få en til at slappe af, og derved reducere ens stress niveau, få en til at sove bedre og få en til at blive mere positiv.

Så der er altså masser af gode grunde til at gøre brug af rosenvand! Man kan enten vælge at købe det på flaske, eller at lave det selv ud af nogle rosenblade og vand. Selv har jeg denne sag fra Pukka, som jeg fik i gave af mine søde veninder til min fødselsdag sidste år. 

Rose water! It’s such a simple, yet amazing product which can work wonders for you. You can use it in your skincare routine, for your hair or as aromatherapy. There are many benefits to using rosewater, and I’ll just jump straight into them right here.

SKINCARE
Rose water is antibacterial and anti-inflammatory, and can therefore be very good for use if you have any skin condition such as acne, eczema etc. It’s very good if you have sensitive skin, since it can help bring down redness and calm down the skin. It’s also very good for fighting acne-scarring, since it helps speed up the healing process. A good way to use rose water in your skincare routine, can be as a facial mist (spray) throughout the day, or at a cotton pad as a skintonic after you’ve cleansed your face.

HAIR CARE 
Rosewater can also help you promote healthy hair growth, you can therefore either use it as a scalp conditioning or make a hair rinse consisting of 2 tbsp of rose water mixed with a glass of water, then you just dump it over your hair and scalp in the shower and rinse it out. 

AROMATHERAPY
Like many other scents, rose water can also be used for aromatherapy. Aromatherapy can help you relax and calm down, and thereby help fight stress, make you sleep better and make you become a more positive person. 

There are many benefits to using rosewater! You can either by a bottle, or make it yourself from rose leafs and some water. I use this bottle from Pukka which I got as a present from my sweet friends in my birthday gift las year.


Relevant articles:

10 Rose Water Benefits: from Antioxidant to Anti-aging
What is Rosewater, and can it Improve Your Skin?

 

Read also: Skin problems? Try a plantbased diet

Facebook

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply