Health Sustainable & Conscious living Zero waste

SWITCHING TO A MENSTRUAL CUP

Nu til et emne, som nogle nok kan finde en smule grænseoverskridende, men ikke desto mindre er det altså noget som vi kvinder skal forholde os til hver evig eneste måned. Det er selvfølgelig, menstruation.

Jeg kan huske at jeg hørte om menstruationskoppen engang for 1-2 år siden, og var totalt frastødt ved tanken om at skulle bruge en kop til at samle ens menstruation og så skulle smide det ud. Alligevel kunne jeg ikke lade være med at tænke på hvor sindssygt smart det var at man kun skulle købe én kop som man så kunne bruge i mange år, og man derved ikke skulle bruge tonsvis af penge på bind eller tamponer hver måned. Alligevel var den frastødende tanke lidt mere dominerende på daværende tidspunkt og jeg gjorde ikke mere ved det.

Men, da en veninde så begyndte at fortælle om at hun brugte den og flere hun kendte brugte den og var virkelig fan af den, så blev min interesse alligevel vækket. Jeg begyndte at undersøge lidt på det hele, og fandt frem til hvor usunde bind og tamponer er for ens underliv da der er en masse dårlige ting i dem, jeg blev også igen klar over hvor mange penge jeg selv kunne spare hver måned, og ikke mindst hvor meget skrald jeg ville kunne spare miljøet for ved at skifte.

Så, jeg købte en kop! Men ærlig talt, så var det altså ikke en succes historie første gang. Heller ikke anden gang. Men jeg var rimelig opsat på at få det til at virke. Og jeg eksperimenterer stadig lidt, men er allerede blevet virkelig glad for den. Og i “opstartsfasen” kan man bruge bind samtidig, bare så man er sikker på at der ikke sker uheld. Men jeg kan i den grad anbefale det! Jeg har altid følt mig sådan lidt ad og ulækker førhen når jeg havde menstruation og brugte bind, men nu føles det egentlig bare som enhver anden dag, da man slet ikke mærker det på samme måde. Så det er virkelig skønt, plus jeg sparer masser af penge og skåner miljøet for en hel del skrald!

Men hvordan gør man så?
Det er meget simpelt. Du folder koppen sammen, og sætter den op. Og så tager du den ud om morgnen og om aftenen og tømmer den ud i toilettet, og skyller den lige inden du sætter den i igen. Når menstruationen er færdig skoller du den bare i noget kogt vand, tørrer den af og ligger den i den lille pose den kom i da du købte den.

Selv bruger jeg en OrganiCup, men ved at der er tonsvis af andre versioner derude også MoonCup, DivaCup osv.

Du kan læse meget mere om fordelene ved menstruationskoppen lige her!

Now to a topic which can be a bit too much for some people, nonetheless it is something which we women have to deal with every single month. And that is of course, menstruation.

I can remember when I first heard about the menstrual cup for 1-2 years ago, and was totally disgusted by the thought of collecting your menstruation into a cup and throwing it out. However, I could not help but thinking about how cool it was that you only had to buy 1 cup which can last you for years, and thereby you could save so much money on not having to buy pads or tampons every month. Yet, the disgusting thought seemed to dominate more in my head at the time and I did nothing about it.

But when a friend started telling about how she used it and several of her friends used it and were huge fans of it, it woke my interest. I started researching a bit about it, and found out how unhealthy pads and tampons are for our lower body since they are filled with a lot of bad stuff, and I also got more aware of how much money I could save every month, and not least how much trash I could spare the planet from by switching to a menstrual cup.

So I bought a cup! But to be honest, it was no success story the first time. Neither the second. But I was really hooked on getting it to work. And I’m still experimenting a but, but I’m already really happy about it. And in the “beginning phase” you can still use pads just to be sure you’re not leaking or anything. But I can definitely recommend it! I’ve always felt kind of gross whenever I had my menstruation beforehand and used pads, but now it just feels like every other day, since you don’t feel it the same way. So that is really wonderful, plus I save a lot of money and spare the environment for a lot of trash!

But how do you do it?
It’s very simple. You fold the cup together and put it up. And then you take it out in the morning and in the evening and empty it out in the toilet, rinse it with water and put it up again. When the menstruation is done you just put the cup in a bowl and pour some boiling water over, dry it and put it back in the little bag it came in when you bought it.

I use an OrganiCup, but there are lots of other versions out there fx MoonCup, DivaCup etc.

You can read much more about the benefits of using a menstrual cup right here!

 

 

Facebook

You Might Also Like

4 Comments

  • Reply
    SWITCHING TO REUSABLE COTTON PADS - CAMILLA TROMBORG
    juni 24, 2017 at 5:49 am

    […] Read also: Switching to a menstrual cup […]

  • Reply
    SWITCHING TO A REUSABLE TO-GO CUP - CAMILLA TROMBORG
    juli 3, 2017 at 9:57 am

    […] Read also: Switching to a menstrual cup […]

  • Reply
    30 THINGS YOU CAN DO TO LIVE A MORE SUSTAINABLE LIFE - CAMILLA TROMBORG
    oktober 3, 2017 at 5:01 am

    […] Switch to a menstrual cup instead of pads and […]

  • Reply
    EVERYDAY HAPPINESS - CAMILLA TROMBORG
    oktober 9, 2017 at 5:23 am

    […] stod på endnu et skønt yoga event afholdt af Cathrine i samarbejde med OrganiCup (som jeg også har skrevet lidt om her). Det var sådan et fint event med en masse mennesker. Efterfølgende smuttede jeg og nogle […]

  • Leave a Reply