Browsing Tag

the beautiful truth

Health Inspiration

My favourite health documentaries

Skærmbillede 2016-05-17 kl. 12.49.04

Forks over Knives – can be seen on Netflix.

Skærmbillede 2016-05-17 kl. 12.49.33

Food Matters – can be seen on Netflix.

Skærmbillede 2016-05-17 kl. 12.50.06

Fat, sick and nearly dead – can be seen on Netflix or on youtube right here.

Skærmbillede 2016-05-17 kl. 12.50.28

Cowspiracy – can be seen on Netflix.

Skærmbillede 2016-05-17 kl. 12.51.11

The Beautiful Truth – can be seen on youtube right here.

Dette er nogle af mine favorit dokumentarer som omhandler sundhed og ernæring. Jeg kan klart anbefale at se dem hvis du gerne vil blive mere motiveret til at spise sundere, og hvis du gerne vil lære mere om hvordan man bedst muligt kan passe på sin krop og sit helbred og fylde sin krop med noget god næring.

These are some of my favourite documentaries concerning health and nutrition. I can definitely recommend to watch these if you want to become more motivated towards eating healthy, or if you just want to learn more about taking care of your health and your body and filling it with the right nutrition.

Health

Helbred dig selv – spis sundt!

Skærmbillede 2015-09-29 kl. 20.44.43Jeg er igang med at se dokumentaren “The Beautiful Truth” som viser “the Gerson Therapy”. Gerson fandt ud af, at man bl.a. kunne kurere kræft samt andre sygdomme, ved blot at spise sundt, vegansk og økologisk.
Det er fascinerende hvordan medicinal industrien tjener tusinde af penge på faktisk ikke at gøre folk raske – men at man kan kurere sig selv, blot ved at spise sundt og økologisk.

Jeg er helt overbevist om at dette er rigtigt, og hvis mine ord ikke er nok, synes jeg man bør læse om Gerson, se dokumentaren og blandt andet også se dokumentaren “Fed Up” (kan ses på netflix), som også viser hvordan store industrier bare tjener penge på faktisk at gøre folk afhængige og mere syge – blot fordi at de tjener penge på det.

Tænk på dig selv og dit liv – og spis sundt og pas på din krop!